Treść

 W ramach obchodów Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, nasza szkoła włączyła się w akcję „Depresja – Rozumiem – Wspieram” organizowaną z inicjatywy  Kuratorium Oświaty w Kielcach.
Celem przedsięwzięcia było zwiększanie świadomości na temat depresji, promowanie zdrowia psychicznego oraz budowanie postawy wsparcia i empatii wobec osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi.

Uczniowie aktywnie zaangażowali się w różnorodne działania profilaktyczne.
Klasa VI przygotowała symboliczne maski przedstawiające dwie strony emocji – zewnętrzną radość oraz wewnętrzne zmagania, które często towarzyszą osobom doświadczającym depresji.

Klasy VIIa i VIIb uczestniczyły w warsztatach artystycznych pt. „Moje kolory mocy”, podczas których poprzez wyraz plastyczny i pracę z kolorem odkrywały, w jaki sposób barwy mogą wpływać na nastrój i wspierać pozytywne samopoczucie.

Uczennice z klasy VIII nagrały artystyczny film „Taniec przeciwko depresji”, pokazujący, że ruch, ekspresja i wspólnota mogą być ważnym elementem dbania o zdrowie psychiczne.

Dodatkowo przygotowano gazetkę informacyjną poświęconą depresji – zawierającą informacje o objawach, sposobach zapobiegania oraz miejscach, w których można uzyskać pomoc.

Klasy IV,  Va i V b wzięły udział w spacerze antydepresyjnym, promując aktywność fizyczną jako jeden z czynników wspierających dobre samopoczucie.

W ramach działań odbyły się również zajęcia psychoedukacyjne prowadzone przez psychologa szkolnego, podczas których uczniowie mogli poszerzyć wiedzę na temat depresji, nauczyć się rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych oraz dowiedzieć się, gdzie i w jaki sposób szukać wsparcia.

Wspólne działania pokazały, jak ważna jest rozmowa o emocjach, wzajemne wsparcie oraz troska o zdrowie psychiczne.
Psycholog szkolny: J.Jasińska, Wychowawcy: W.Bańkowska, B.Skoczewska, A.Rachoń, B.Domagała, R.Ryński, A.Kasprzyk, T.Zawada, M.Łysiak